Ingin Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga? Lakukan 10 Hal Berikut

Baca Juga: 9 Cara Menurunkan Berat Badan yang Sehat, Tetap Kenyang Meski Berat Badan Berkurang

10. Hindari stres

Selain tidur, kamu juga harus menghindari stres untuk menurunkan berat badan tanpa olahraga. Tingkat stres ini juga akan mempengaruhi nafsu makan.

Demikian 10 hal yang bisa dilakukan buat kamu yang ingin menurunkan berat badan tanpa olahraga.***