Network
BERITA DIY - Masalah gatal pada kaki memang terkesan sepele. Namun, di balik rasa gatal itu, kamu harus waspada karena bisa jadi ada penyakit dalam yang sedang mengintai.
Bagaimana kemudian cara menghilangkan masalah gatal pada kaki? Mengutip situs kesehatan Healthline pada Sabtu, 9 April 2022, ada beberapa cara agar rasa gatal pada kaki bisa hilang.
Dalam banyak penelitian, memang hampir tidak ada masalah kesehatan kronis yang bermula dari gejala gatal pada kaki. Namun, bukan berarti hal itu bisa disepelekan.
Jika gatal-gatal pada kaki itu terjadi pada penderita penyakit antibodi, seperti HIV/AIDS misalnya, maka rasa gatal pada kaki bisa menjadi masalah besar.
Banyak hal yang bisa membuat kaki menjadi gatal. Dari situs Healthline, dijelaskan bahwa masalah gatal pada kaki bisa terjadi karena beberapa penyebab, di antaranya:
1. Lingkungan yang lembab.
2. Lingkungan kering yang menyebabkan kulit kering.
3. Iritasi pada kulit. Bisa disebabkan karena terlalu sering berjalan tanpa alas kaki.
Baca Juga: Manfaat Puasa bagi Kesehatan Mental secara Ilmiah yang Jarang Diketahui
4. Hingga infeksi bakteri, virus, parasit, atau jamur seperti kutu air dan lain sebagainya.
Pada kondisi ini, himbauan untuk selalu mencuci kaki sebelum tidur menjadi terasa sangat penting. Setidaknya, kegiatan tersebut bisa meminimalisir tumbuhnya jamur atau bakteri yang bisa sebabkan infeksi.
Selain ke-4 penyebab utama rasa gatal pada kaki sebagaimana tercantum di atas, masalah gatal-gatal tersebut juga bisa jadi merupakan efek samping dari penyakit dalam yang sedang mengintai.
Baca Juga: 5 Manfaat Mengonsumsi Madu Mentah bagi Kesehatan dan Resikonya Jika Dikonsumsi Bayi
Healthline menyebutkan beberapa penyakit dalam yang berefek samping rasa gatal pada kaki, yakni:
1. Penyakit hati (liver).
2. Penurunan aliran empedu ke depan melalui percabangan bilier.
3. Kanker.
4. Diabetes mellitus.
5. Penyakit ginjal.
6. Penyakit kelenjar tiroid.
Baca Juga: 5 Manfaat Mengonsumsi Madu Mentah bagi Kesehatan dan Resikonya Jika Dikonsumsi Bayi
Dalam beberapa kondisi, rasa gatal pada kaki bisa jarang terasa. Namun, kondisi lainnya memungkinkan gatal pada kaki bisa terjadi semakin para jika dibiarkan.
Jangan khawatir, kamu bisa mencegah terjadinya masalah gatal pada kaki sehingga bisa dengan leluasa melaksanakan kegiatan apapun tanpa terganggu rasa gatal.
Adapun cara pencegahan rasa gatal pada kaki tersaji sebagai berikut:
1. Hindari menggunakan kaus kaki yang sama setiap hari.
2. Jangan memakai sepatu yang tertutup dan tidak ada saluran udara.
Baca Juga: 5 Manfaat Mengonsumsi Madu Mentah bagi Kesehatan dan Resikonya Jika Dikonsumsi Bayi
3. Bersihkan kaki secara rutin, lebih baik lagi gunakan produk pencegah jamur.
4. Selalu menjaga kaki dalam keadaan kering dan tidak lembab.
5. Rutin mencuci sepatu, kaus kaki, dan alas kaki lain.
6. Jangan berbagi barang seperti sepatu, kaus kaki, dan handuk dengan orang lain.
Jika kamu sudah terlanjur punya gejala gatal pada kaki,, kamu dapat melakukan langkah-langkah yang tersaji di bawah ini untuk menghilangkannya:
Baca Juga: Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh yang Wajib Diketahui, Bikin Awet Muda dan Panjang Umur
1. Meminum obat anti jamur, bakteri, atau virus pada kaki yang sudah sesuai dosis dan resep dokter.
2. Menggunakan antibiotik untuk mengobati infeksi kulit akibat garukan.
3. Menggunakan krim yang bisa membunuh jamur, bakteri, atau virus.
Jika masih belum ada perubahan, maka konsultasikan kepada dokter agar kamu bisa mengetahui apakah gatal pada kaki yang dirasakan tergolong ringan atau akut.
Demikianlah cara menghilangkan masalah gatal pada kaki.***
