BERITA DIY - Mencari angka berat badan ideal bisa dihitung menggunakan rumus paten yang telah banyak digunakan, seperti kalkulator BMI dan rumus Borca.
Simak perbedaan kedua rumus kalkulator dan rumus Borca juga cara menghitungnya dengan kedua rumus tersebut.
BMI atau Boddy Mass Index dikenal juga dengan Indeks Massa Tubuh (MTI) adalah angka yang dijadikan penilaian standar untuk mengetahui berat badan tergolong normal, kurang, berlebih, atau malah obseitas.
Sedangkan rumus Borca, merupakan rumus yang ditemukan oleh seorang peneliti bernama Paul Borca yang membedakan rumus hitungkan berdasarkan jenis kelamin.
Berikut cara menghitung berat badan ideal menggunkan kalkulator BMI dan rumus Borca.
Kalkulator BMI
Rumus menghitung berat badan ideal menggunakan BMI adalah dengan membagi berat badan dengan tingi badan dengan satuan berat badan kilogram dan tinggi badan dalam meter kuadrat.
Berikut rumus BMI yang bisa digunakan:
BMI = Berat badan (kilogram)
Height (meter2)