Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan: Kandungan GI yang Lebih Rendah Cocok untuk Penderita Diabetes

Beras merah kaya akan kalsium dan magnesium yang membantu menjaga kesehatan tulang. Sangat membantu untuk mengobati kondisi medis seperti radang sendi dan osteoporosis.

Demikian informasi tentang beras merah yang baik untuk kesehatan salah satunya kandungan GI yang rendah cocok dikonsumsi untuk penderita diabetes.***