Simak 5 Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan dan Meningkatkan Imunitas Tubuh di Masa Pandemi

- 5,9 mg kalsium

- 88,4 g air

- 1,29 g protein

- 3,07 serat

- 6,35 pati

Hampir semua buah pisang memiliki kulit berwarna kuning ketika matang, meskipun ada beberapa yang berwarna jingga, merah, hijau, ungu, atau bahkan hampir hitam.

Pisang juga sangat mudah dimakan dan nyaman di lambung anak-anak sampai lansia.

Baca Juga: 6 Manfaat Mengonsumsi Buah Durian bagi Kesehatan