Network
BERITA DIY - Jahe ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan. Selain berguna untuk rempah bumbu masak jahe juga bisa dikomsumsi dengan cara diseduh atau diminum.
Jahe memang dikenal minuman yang tinggi kandungan vitamin C, magnesium, dan mineral tinggi, Minum jahe di waktu sahur juga memiliki banyak manfaat kebaikan.
Salah duanya bisa meredakan mual hingga mencegah penyakit penurunan fungsi otak alzheimer. Sangat bagus bukan manfaat dari runtin mengonsumsi air jahe ini di saat sahur.
Baca Juga: Klasemen Sementara Liga Inggris Pekan 33: Liverpool Tak Beranjak, Man City Kokoh di Puncak
Berikut lima manfaat yang akan kamu dapat kalau minum seduhan air jahe di waktu sahur.
Meredakan mual
Minum seduhan teh jahe di waktu sahur selain bisa menghangatkan badan juga bisa meredakan rasa mual perut. Ini dikarenakan kandungan dalam jahe yang bisa memberikan rasa tenang untuk otot-otot perut yang berkontraksi, sehingga setelah minum seduhan teh jahe rasa mual perut bisa berkurang.
Bantu atasi masalah pencernaan
Serupa dengan fungsi di atas, seduhan air jahe juga bisa bantu atasai masalah pencernaan. Studi menunjukkan kalau tumbuhan jahe sudah digunakan sejak zaman nenek moyang untuk bantu mengobati gangguan pencernaan atau perut kembung. Jahe juga bagus untuk mencegah dan mengobat radang lambung.
Baca Juga: Sedang Tayang! Link Streaming Indonesian Idol Special Season Final: RESULT and REUNION
