BERITA DIY - Simak apa saja manfaat yang dikandung jahe merah untuk kesehatan, salah satu manfaat sederhana dapat menyembuhkan batuk hingga bantu jaga kesuburan pria.
Jahe merah atau nama ilmiahnya Alpinia purpurata memiliki segudang manfaat yang bagus untuk tubuh.
Banyak orang menggunakan jahe sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan berbagai penyakit.
Baca Juga: Cara Mengolah Minuman Jahe untuk Sakit Kepala, Mudah dan Bisa Dibuat di Rumah saat Sakit
Kandungan dalam jahe yang sangat banyak, seperti gingerol, flavonoid, zat antibakteri, zat antiradang, dan lain-lain, dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan.
Berikut ini manfaat jahe merah untuk kesehatan tubuh melansir dari website Health Benefits Time:
Mencegah masalah pencernaan
Rasa hangat usai meminum hahe merah bermanfaat untuk menghangatkan tubuh, termasuk mencegah pilek dan flu, serta melegakan penceranaan. Kandungan antibakteri pada jahe merah bantu jaga kesehatan pencernaan.
Mengurangi peradangan
Jahe merah ternyata juga bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan di dalam tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak jahe merah dapa bantu mengurangi gelaja osteoarthritis, seperti nyeri otot.
Bantu tingkatkan kesuburan pria
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe merah dapat bantu memperbaiki dan mengobati disfungsi seksual pada pria. Menggunakan jahe merah mampu meningkatkan aliran darah dalam tubuh yang dapat berkontribusi untuk meningkatkan ereksi pada pria.
Selain itu, aktivitas antioksidan dan androgenik yang ditemukan dalam jahe merah juga dapat meningkatkan produksi testosterin yang memengaruhi kesuburan pria secara lebih positif.
Baca Juga: Resep Kue Jahe atau Ginger Cookies, Sajian Kue Kering Hangat Khas Natal yang Mudah Dibuat dan Nikmat
Mengurangi risiko terkena asam urat
Asam urat adalah suatu kondisi di mana terjadi penumpukan asam urat di persendian, yang menyebabkan sakit dan bengkak pada area tersebut.
Menggunakan jahe merah dengan dikonsumsi dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, termasuk asam urat, dengan membersihkan penumpukan asam urat pada persedian dengan meningkatkan aliran darah yang lebih sehat.
Meningkatkan kekebalan
Apabila jahe merah sering dikonsumsi, kandungan anti inflamasi dan antioksidan dalam jahr dapat membantu mengurnagi bakteri jahat di dalam sistem tubuh.
Selain itu, mengonsumsi makanan dengan kandungan antioksidan yang tinggi juga dapat mengurangi potensi pertumbuhan sel kanker.
Baca Juga: 10 Cara Mudah Mengatasi Perut Kembung: Minum Air Jahe hingga Atur Batasan Porsi Makan
Bantu melawan infeksi
Jahe merah menjadi salah satu herbal yang paling bermanfaat yang dapat mengurnagi infeksi pada manusia. Hal ini karena jahe merah terdiri dari beberapa senyawa penting seperti zingeron, shogaol, dan gingerol.
Mencegah kanker
Gingerol yang banyak ditemukan dalam jahe merah akan mencegah manusia terkena kanker kalau dikonsumsi setiap hari.
Baca Juga: Resep Kue Jahe Gingerbread Enak dan Gampang buat Isi Toples Kue Natal
Mengobati batuk
Kandungan minyak atisri dalam jahe merah bermanfaat untuk mengatasi batuk, baik untuk anak-anak maupun orang dewasa.
Demikian manfaat jahe merah untuk kesehatan mulai dari sembuhkan penyakit tengorokan seperti batuk dan menghangatkan badan hingga jaga vitalitas pria.***