Network
BERITA DIY - Simak 7 cara menjaga kesehatan ginjal menurut pakar kedokteran di Universitas Colombia. Bahan dapur garam bisa jadi musuh utama buat ginjal.
Ginjal merupakan salah satu organ vital dalam tubuh yang punya peran penting untuk kelangsungan hidup manusia.
Salah satu fungsi utamanya ialah menyaring nutrisi dalam makanan dan minuman kemudian membuang racun atau limbah yang tidak dibutuhkan tubuh.
Teman baik bagi ginjal salah satunya adalah air namun ada juga satu musuh utama yang perlu diwaspadai, yaitu garam.
Baca Juga: Wajib Tahu! Ini Gejala Kolesterol Tinggi yang Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh
Dilansir dari WebMD ada beberapa cara untuk menjaga kesehatan ginjal menurut penuturan pakar kesehatan Universitas Colombia, Minesh Khatri MD.
Berikut ini 7 cara menjaga kesehatan ginjal:
1. Batasi pemakaian obat-obatan tertentu
NSAID adalah obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen dan naproxen. Mereka dapat merusak kesehatan ginjal apabila dikonsumsi berlebihan atau diminum banyak dalam sekali waktu.
