Aturan PPKM Makan Dine-in Cuma 20 Menit: Ini 4 Akibat Kebiasaan Makan Terburu-buru bagi Kesehatan Tubuh

Baca Juga: Apa Arti PPKM Level 4? Daftar Daerah Darurat hingga Plesetan Netizen, dari Level Pedes Gila sampai Buka War

4. Masalah kesehatan jangka panjang

Paling parah, kebiasaan makan dengan terburu-buru bikin kamu bisa kena satu penyakit dari berbagai penyakit berikut: tekanan darah tinggi, kolesterol, peningkatan lemak perut, serta tingginya gula darah.

Baca Juga: Apa Itu PPKM Level 4 Perpanjangan? Ini Aturan Terbaru dan Plesetan Singkatan dari Netizen: Jokowi Kapan Turun

Alhasil, pola makan yang non-instan dan tak terburu-buru perlu dilaksanakan untuk menggantikan kebiasaan makan yang kerap cepat dan terburu-buru.***