Network
4. Makanan tinggi gula
Makanan yang memiliki kandungan gula yang tinggi seperti permen, cake, dan minuman manis dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan obesitas.
Apabila seseorang kelebihan berat badan dapat menyebabkan munculnya kanker usus. Berdasarkan penelitian, salah satu efek obesitas adalah meningkatnya resiko kanker usus.
Anda dapat tetap memenuhi kebutuhan gula dalam tubuh dengan mengonsumsi makanan sehat seperti buah segar dan hindari makanan atau minuman yang mengandung pemanis buatan.
Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol agar Sehat, Hindari Kebiasaan Ini karena Sebabkan Kanker dan Mematikan
5. Makanan yang digoreng
Makanan yang digoreng seperti gorengan dan makanan cepat saji lainnya dapat memperburuk gejala kanker usus.
Hal itu disebabkan karena makanan yang mengandung banyak lemak susah dicerna oleh usus. Hal tersebut menyebabkan risiko refluks asam menyebabkan rasa sakit di perut dalam jangka panjang memicu munculnya kanker usus.
6. Alkohol
Minuman yang mengandung alkohol dapat meningkatkan risiko kanker usus. Maka dari itu jenis minuman ini perlu dihindari supaya tidak terkena kanker usus.
