Cara Mengatasi Vertigo Menggunakan Rempah-rempah, Pakai Ketumbar hingga Lada Bisa Sembuh Kata dr Saddam Ismail

BERITA DIY - Simak cara mengatasi vertigo dengan menggunakan bahan rempah-rempah menurut dr. Saddam Ismail, pakai ketumbar hingga lada merah bisa sembuh.

Penyakit vertigo dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti infeksi bakteri yang menyerang telinga bagian dalam yang dapat menyebabkan peradangan di dalam telinga.

Selain itu vertigo juga dapat disebabkan oleh penyakit meniere, Vertigo Posisional Paroksismal Benigna (BPPV), tumor otak, perdarahan di otak, atau stroke. Vertigo juga dapat dipicu oleh cidera leher, cidera kepala, atau mabuk perjalanan.

Baca Juga: Cara Kerja Swab Antigen Mendeteksi Virus Covid-19, Selain Hasil Lebih Cepat Berikut Kelebihannya

Saat vertigo kambuh, penderita biasanya akan mengalami beberapa gejala, namun gejala yang muncul dapat berbeda-beda pada setiap orang.

Beberapa penderita juga merasa benda-benda di sekitarnya berputar atau seolah-olah dirinya berjalan dan berpindah tempat, padahal dia tidak bergerak sama sekali.

Penderita vertigo biasanya akan sulit untuk menjaga keseimbangan tubuh, sehingga penderita akan sulit berdiri dan berjalan. Karena mengalami pusing yang hebat, ada beberapa penderita vertigo yang mengalami mual hingga muntah.

Baca Juga: 8 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh ketika Musim Pancaroba dan COVID-19 Omicron yang Masih Tinggi

Selain itu terdapat juga gejala yang muncul seperti gerakan mata yang tidak wajar, misalnya gerakan mata dari kiri ke kanan atau dari atas ke bawah secara cepat. Lalu gejala lain yang biasa terjadi adalah mengalami keringat dingin.

Penderita vertigo juga rentan mengalami gangguan pendengaran, telinga berdenging, atau seolah-olah benda-benda yang dilihat menjadi berganda atau menjadi dua, hingga berkurangnya tingkat kesadaran.

Hal tersebut akan mengganggu penderita vertigo dalam beraktivitas. Pada gejala yang parah dapat menyebabkan penderita tidak dapat beraktivitas sama sekali.

Baca Juga: 9 Olahraga Ringan untuk Jaga Gula Darah Penderita Diabetes Tipe 2, Salah Satunya Berjalan Kaki

Ketika penderita vertigo kambuh dan mengalami gejala-gejala seperti yang telah disebutkan di atas, dapat dilakukan cara sederhana untuk mengurangi dan mengatasi gejala yang muncul dengan menggunakan bahan rempah-rempah.

Berikut adalah cara mengatasi vertigo dengan menggunakan bahan rempah-rempah menurut dr. Saddam Ismail, dikutip BERITA DIY dari video yang diunggah di akun YouTube Saddam Ismail pada 11 Januari 2022.

1. Ketumbar

Ketumbar merupakan salah satu jenis rempah yang dapat dengan mudah Anda jumpai di dapur. Ketumbar dapat digunakan untuk meredakan gejala vertigo karena memiliki efek anti radang.

Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Wedang Uwuh, Minuman Tradisional Khas Imogiri Yogyakarta yang penuh Khasiat

Selain itu ketumbar memiliki kandungan zat besi yang dapat menambah dan melancarkan peredaran darah. Untuk mengonsumsinya, Anda dapat merebus satu hingga dua sendok makan ketumbar dalam satu hingga dua gelas air hingga mendidih.

Lalu biarkan mendidih selama satu atau dua menit. Setelah itu tunggu hingga dingin untuk di saring. Kemudian air rebusan ketumbar dapat diminum oleh penderita vertigo.

2. Jahe

Jahe dapat digunakan untuk meredakan pusing, rasa mual, dan muntah. Jahe dapat membantu melancarkan peredaran darah ke otak dan dapat menjadi anti radang. Penderita vertigo dapat mengonsumsi minuman rebusan jahe atau ekstrak jahe.

Baca Juga: Gejala Kena Virus COVID-19 Omicron Pada Anak dan Orang Dewasa: Flu dan Pusing Seperti Ini Harus Waspada

3. Daun Selasih

Daun dari biji selasih dapat menjadi zat anti bakteri dan anti radang, sehingga dapat membantu mengatasi vertigo.

4. Ginkgo Biloba

Mengonsumsi ginkgo boliba dapat melancarkan peredaran darah dan memiliki sifat antioksidan sehingga dapat melindungi sel-sel saraf pada otak.

Untuk mengonsumsinya, cukup dengan menyeduh atau merebus daun ginkgo kering. Selain itu daun ginkgo juga dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen.

5. Lada Merah

Lada merah memiliki kandungan capsaicin yang dapat membantu meredakan gejala pada penderita vertigo. Untuk mengonsumsinya dengan menambahkan lada merah pada bumbu masakan atau dicampur dengan air lemon.

Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat, Hindari Jenis Makanan Ini dan Perbanyak Asupan Serat Larut

Itulah bahan rempah-rempah dan cara pengolahannya untuk mengatasi keluhan yang muncul pada penderita vertigo, menurut dr. Saddam Ismail.

Jika keluhan masih berlanjut, segera bawa penderita vertigo ke dokter untuk mendapat perawatan lebih lanjut.***