Network
Selain sehat bagi kesehatan tubuh, buah-buahan juga bermanfaat untuk menjaga kebersihan gigi bila memiliki kandungan air dan asam malat yang tinggi.
Untuk menjaga kebersihan gigi dengan mengkonsumsi buah-buahan, masyarakat Indonesia disarankan mengkonsumi buah seperti stroberi, nanas, semangka, atau apel karena memiliki kandungan yang dibutuhkan gigi.
3. Berkumur dengan Minyak Nabati atau Oil Pulling
Memanfaatkan kandungan asam laurat yang ada di minyak nabati, metode pemutihan gigi dengan berkumur menggunakan minyak nabati atau oil puling dipercaya cukup efektif dan aman untuk dilakukan.
Baca Juga: Rekomendasi Scaling Murah di Jogja, Pilihan Tepat Bersihkan Karang Gigi dengan Scaling
Untuk memutihkan gigi dengan minyak nabati masyarakat Indonesia cukup menggunakan 2 sendok teh minyak kelapa kemudian berkumur biasa selama kurang lebih 5 menit.
Namun perlu diketahui bahwa metode pemutihan gigi ini masih menjalani proses penilitan untuk mengetahui tingkat efektifnya dibanding cara lainnya.
4. Menghindari Faktor Penyebab Gigi Kuning
