3 Jenis Nutrisi yang Disarankan untuk Dikonsumsi Setelah Berolahraga, Berikut Manfaat yang Bisa Didapatkan

Bima Ikrar Nusa Bintang
- 8 Agustus 2022, 14:20 WIB
Ilustrasi - Simak 3 nutrisi yang disarankan untuk dikonsumsi setelah berolahraga, disertai manfaat dan daftar makanan yang mengandung nutrisi tersebut.
Ilustrasi - Simak 3 nutrisi yang disarankan untuk dikonsumsi setelah berolahraga, disertai manfaat dan daftar makanan yang mengandung nutrisi tersebut. /UNSPLASH/@brookelark

Protein

- Bubuk protein dari hewan maupun tanaman

- Telur

- Greek Yoghurt

- Keju

- Ikan Salmon

- Daging Ayam (Bagian dada)

- Protein Bar

- Ikan Tuna

Karbohidrat

Halaman:
1
2
3
4
5

Editor: Muhammad Suria

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

2 LINK Live Streaming Madura United vs Borneo FC Indosiar GRATIS, Nonton Championship Series BRI Liga 1 Kesini

2 LINK Live Streaming Madura United vs Borneo FC Indosiar GRATIS, Nonton Championship Series BRI Liga 1 Kesini

15 Mei 2024, 17:00 WIB
LINK Download SPTJM PPDB Madrasah DKI Jakarta 2024 Doc PDF, FORMAT Surat Pernyataan Pertanggungjawaban Mutlak

LINK Download SPTJM PPDB Madrasah DKI Jakarta 2024 Doc PDF, FORMAT Surat Pernyataan Pertanggungjawaban Mutlak

15 Mei 2024, 16:42 WIB
650 Nama Akun FF Menyeramkan yang Unik dan Kreatif, dari Panjang hingga Pendek

650 Nama Akun FF Menyeramkan yang Unik dan Kreatif, dari Panjang hingga Pendek

15 Mei 2024, 16:33 WIB
SELAMAT! 5 Usaha Sektor Ini DAPAT KUR BRI 2024 Rp 500 Juta Bisa Tanpa Jaminan, Cek Syarat dan Tabel Angsuran

SELAMAT! 5 Usaha Sektor Ini DAPAT KUR BRI 2024 Rp 500 Juta Bisa Tanpa Jaminan, Cek Syarat dan Tabel Angsuran

15 Mei 2024, 16:05 WIB
12 Akun FF Sultan Gratis Season 1 yang Masih Aktif Hari Ini Mei 2024 No Tipu Login Google Cek DI SINI

12 Akun FF Sultan Gratis Season 1 yang Masih Aktif Hari Ini Mei 2024 No Tipu Login Google Cek DI SINI

15 Mei 2024, 16:03 WIB

Terpopuler

1

3 LINK Live Streaming Bali United vs Persib Bandung GRATIS Nonton Indosiar Championship Series Liga 1
2

25 Akun FF Sultan Gratis 14 Mei 2024 Terbaru Asli No Hoax Klaim Via Login FB Google yang Masih Aktif Hari Ini
3

LINK Rege FF GRATIS v3 Apk Auto Headshot Aman Anti Banned Asli VIP MAX, Download Regedit Ruok FF No Password
4

Siaran Langsung Aston Villa vs Liverpool Liga Inggris Malam Ini Jam Berapa? Cek Jadwal dan Link Live SCTV
5

2 LINK Live Streaming Bali United vs Persib Bandung Indosiar Gratis Championship Series BRI Liga 1 19.00 WIB
6

Rege FF APK 2024 Cheat Auto Headshot Game Free Fire MAX: Link Unduh dan Cara Pakai di HP Android
7

Pengumuman LOLOS ADMINISTRASI UNHAN 2024 PMB Vokasi D3 Hari Ini 14 Mei, Klik LINK INI
8

LINK Nonton Film Vina Sebelum 7 Hari Full Movie Gratis di Rebahin LK21 Apa Ada? Ini Aplikasi Tiket Bioskop
9

BUS Putera Fajar Punya Siapa? Dari Mana? Ini Pemilik Bus Putra Fajar yang Kecelakaan di Subang, Instagram
10

KLAIM Link Dana Kaget 100rb Hari Ini Selasa 14 Mei 2024 Langsung Cair Saldo Dana Gratis ke Dompet Elektronik

Kabar Daerah

1

5 Wisata Semarang yang Lagi Hits dari Brown Canyon hingga Pantai Marina
2

TERBARU! Seleksi Penerimaan Beasiswa ke Maroko Dibuka, Begini Cara Mendaftar
3

Polda Jabar Rilis DPO Pelaku Pembunuhan Vina, Kuwu di Cirebon Mengaku Tak Mengenali Tiga Pelaku
4

5 Destinasi Wisata Religi Terkenal di Lamongan: Menelusuri Jejak Keagungan Islam di Tanah Pantura
5

Mulai Hari Ini, Satpol PP Lhokseumawe Gelar Operasi ODGJ
x