Bagi umat Islam yang ingin melaksanakan, berikut niat puasa Ayyamul Bidh tiga hari dari tanggal 13-15 Juni 2022:
نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى
Nawaitu Sauma Ayyaamal Bidh Sunnatan Lillaahi Ta'ala.
Artinya: "Saya niat puasa Ayyamul Bidh, sunnah karena Allah ta'ala."
Sementara tata cara pelaksanaan puasa Ayyamul Bidh sama dengan jenis puasa lainnya. Umat Islam harus membaca niat dan disarankan untuk sahur.
Setelah itu, menahan makan, minum, dan hawa nafsu dari mulai menjelang terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari.
Demikian niat puasa Ayyamul Bidh tiga hari 13-15 Juni 2022 beserta keutamaan hingga tata cara.***