4 Manfaat Lengkap Konsumsi Nanas untuk Program Diet yang Efektif Bakar Lemak dan Picu Metabolisme Tubuh

- 10 Mei 2022, 12:15 WIB
Empat manfaat mengonsumsi nanas untuk diet yang baik untuk membakar lemak di daerah perut karena mengandung enzim bromelain yang mampu memecah lemak dan mengatur lemak tubuh.
Empat manfaat mengonsumsi nanas untuk diet yang baik untuk membakar lemak di daerah perut karena mengandung enzim bromelain yang mampu memecah lemak dan mengatur lemak tubuh. / PEXELS/Carlo Martin Alcordo

Hal itu karena nanas memiliki kadar gula yang tinggi yang akan berdampak buruk apabila dimakan dalam jumlah tertentu oleh penderita diabetes.

Baca Juga: 7 Manfaat Buah Naga yang Jarang Diketahui, Nomor 5 Paling Ampuh

Selain itu, enzim bromelain yang terdapat dalam nanas juga dapat berakibat buruk pada orang dengan darah yang kental, karena bromelain dapat menimbulkan penggumpalan darah yang berefek buruk jika dikonsumsi di luar ambang batas.

Demikian informasi mengenai empat manfaat mengonsumsi nanas yang baik untuk program diet atau penurunan berat badan, serta imbauan efek samping mengonsumsi nanas pada orang dengan kondisi badan tertentu.***

Halaman:

Editor: Aziz Abdillah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah