Cara Menurunkan Kolesterol dengan Cepat dan Alami: Makanan, Olahraga, dan Tips Sehat

Salah satu yang terkandung dalam rokok yaitu senyawa kimia beracun yang biasa disebut acrolein, di mana ini akan diserap ke aliran darah melalui paru-paru dan dapat meningkatkan lemak jahat serta merusak kolesterol baik.

Baca Juga: 5 Tips Sehat Makan Daging Kurban Kambing dan Sapi Agar Terbebas dari Kolesterol saat Idul Adha, Pakai Sayur?

Itulah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol dengan alami dan cepat.***