Gejala dan Cara Mencegah Diabetes di Usia Muda, Ketahui Manfaat Besar Olahraga bagi Kesehatan

BERITA DIY – Simak berikut ini cara mencegah Diabetes di usia muda, salah satunya adalah melakukan kegiatan olahraga.

Mungkin beberapa orang berfikiran penyakit Diabetes ini menyerang orang tau yang sudah lanjut usia atau sudah berumur, namun kenyataannya Diabetes juga dapat menyerang orang yang berusia muda.

Dikuto dari Healthline bahwa Diabetes merupakan Diabetes mellitus, yang biasa dikenal dengan penyakit kencing manis, adalah penyakit metabolik yang menyebabkan gula darah tinggi.

Baca Juga: 5 Camilan Manis yang Dapat Dikonsumsi Penderita Diabetes: Ada Cokelat Hitam, Apel, hingga Greek Yogurt

Hormon insulin memindahkan gula dari darah ke sel-sel Anda untuk disimpan atau digunakan untuk energi.

Namun jika orang tersebut terkena Diabetes, tubuhnya tidak membuat cukup insulin atau tidak dapat secara efektif menggunakan insulin yang dihasilkannya.

Gula darah tinggi yang tidak diobati dari Diabetes dapat merusak saraf, mata, ginjal, dan organ lainnya.

Baca Juga: 10 Makanan yang Aman Untuk Penderita Diabetes, Enak dan Sehat

Banyak jenis Diabetes, namun yang sering menyerang usia muda adalah Diabetes tipe 2.