Network
Baca Juga: 10 Manfaat Kurma Ajwa yang Jadi Kesukaan Nabi, Penawar Racun dan Cocok untuk Buka Puasa Ramadhan
Dikutip dari laman healthline.com, seseorang yang menonton film atau videolucu, metabolisme mereka meningkat hingga 10 sampai 20 persen.
Metabolisme seseorang menentikan berapa jumlah kalori yang dibakar setiap harinya. Ada banyak hal yang dapat mempengaruhi laju metabolisme, salah satunya membuat merubah gaya hidup dan pemikiran agar lebih bahagia.
Hal lain yang dapat mempengaruhi laju metabolisme yaitu, memperbanyak minum air putih, sering tertawa, mengunyah permen karet, dan mendonorkan darah.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan
Jadi mulai sekarang, ada baiknya kamu mulai menemukan hal-hal yang mampu membuat bahagia dan tertawa lepas, seperti menonton film, berkumpul bersama teman, hingga olahraga.***
