Network
BERITA DIY - Rasa lapar pasti akan hinggap di perut orang-orang yang melaksanakan ibadah puasa.
Di luar orang-orang tersebut, memang ada beberapa orang yang pandai menahan rasa lapar hingga terbenamnya matahari. Namun, tak semua orang punya kemampuan tersebut.
Tak terasa bulan suci Ramadan akan tiba tinggal hitungan hari saja. Tentu saja para umat Islam akan berbondong-bondong melaksanakan ibadah puasa.
Baca Juga: Ferdinand Hutahaean Minta Pemerintah Terbitkan Perppu Terorisme: Negeri Kita Darurat Terorisme
Baca Juga: Ferdinand Hutahaean Minta Pemerintah Terbitkan Perppu Terorisme: Negeri Kita Darurat Terorisme
Namun, saat melaksanakan puasa, akan banyak godaan yang menghampiri. Mulai dari lapar, haus, hingga stress yang dapat memancing emosi.
Agar Anda tak cepat merasa haus, lapar, lemas, dan stress, para pakar menganjurkan kita untuk melakukan tidur siang.
Selain beragam manfaat medis yang didapat dari tidur siang, tidur siang juga dapat mengurangi nafsu syahwat agar puasa tak batal.
Baca Juga: Sudah Tak Tahan Lagi, Nino akan Bantu Andin dan Al Jebak Elsa Soal Kasus Roy? Ikatan Cinta Malam Ini
