Bantu cukupi cairan tubuh.
Buah ini tinggi gula sehingga bisa bantu menaikkan gula darah Anda yang sempat merosot turun setelah 7-8 jam tidak makan. Tak hanya itu, buah ini juga mengandung banyak air untuk membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang seharian.
Itu dia manfaat dari buah kurma dan kandungan nutrisi baik bagi tubuh dan kesehatan yang bagus dikonsumsi selama puasa Ramadhan.***