Network
Kesehatan mental adalah salah satu isu yang paling disorot dan menjadi persoalan paling sering disuarakan. Masalah kesehatan mental dapat muncul melalui berbagai sebab dan latar belakang seperti keluarga, teman, pekerjaan dan beberapa penyebab lainnya.
Dilansir dari grhasia.jogjaprov.go.id kesehatan mental nantinya akan berdampak bagi produktivitas sehari-hari. Selain itu, kesehatan mental juga mempengaruhi diri dalam mengelola stres dan depresi.
Perlu diketahui bawa cek kesehatan mental di Google form tidak dapat dijadikan sebagai patokan utama dalam melalukan diagnosa mandiri terhadap kesehatan mental Anda.Hal tersebut dikarenakan pada Google form tersebut tidak berdasarkan cara atau metode yang sesuai dan terukur sesuai dengan pengukuran kesehatan mental yang terstandar.
Namun untuk sekedar melakukan cek kesehatan mental, bisa melalui Google form melalui link berikut ini KLIK DI SINI.
Peserta diharapkan mampu memberikan jawaban yang jujur mengenai sikap, perilaku, dan perasaan yang Anda alami untuk mendapatkan jawaban terkait kesehatan mental.
Kelebihan dari adanya tes kesehatan mental Google Form ini adalah memberikan akses secara gratis kepada orang-orang yang mungkin memiliki sedikit persoalan pada kesehatan mental.
Di samping itu, vitalnya tes kesehatan mental ini membuka mata bahwa persoalan kesehatan mental kini menjadi masalah yang belakangan menjadi sorotan.
Baca Juga: Apa Itu Mental Health? Kenali Tanda-tanda Seseorang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental
Namun kelemahan dari tes tersebut yakni tidak adanya pendampingan lanjutan bagi orang yang terdiagnosa cemas, depresi, dan stres. Selain itu juga tidak terdapat penanggung jawab tes tersebut dari orang profesional dibarengi dengan metode yang terlalu sederhana.
