Network
Penderita vertigo juga rentan mengalami gangguan pendengaran, telinga berdenging, atau seolah-olah benda-benda yang dilihat menjadi berganda atau menjadi dua, hingga berkurangnya tingkat kesadaran.
Hal tersebut akan mengganggu penderita vertigo dalam beraktivitas. Pada gejala yang parah dapat menyebabkan penderita tidak dapat beraktivitas sama sekali.
Baca Juga: 9 Olahraga Ringan untuk Jaga Gula Darah Penderita Diabetes Tipe 2, Salah Satunya Berjalan Kaki
Ketika penderita vertigo kambuh dan mengalami gejala-gejala seperti yang telah disebutkan di atas, dapat dilakukan cara sederhana untuk mengurangi dan mengatasi gejala yang muncul dengan menggunakan bahan rempah-rempah.
Berikut adalah cara mengatasi vertigo dengan menggunakan bahan rempah-rempah menurut dr. Saddam Ismail, dikutip BERITA DIY dari video yang diunggah di akun YouTube Saddam Ismail pada 11 Januari 2022.
1. Ketumbar
Ketumbar merupakan salah satu jenis rempah yang dapat dengan mudah Anda jumpai di dapur. Ketumbar dapat digunakan untuk meredakan gejala vertigo karena memiliki efek anti radang.
Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Wedang Uwuh, Minuman Tradisional Khas Imogiri Yogyakarta yang penuh Khasiat
Selain itu ketumbar memiliki kandungan zat besi yang dapat menambah dan melancarkan peredaran darah. Untuk mengonsumsinya, Anda dapat merebus satu hingga dua sendok makan ketumbar dalam satu hingga dua gelas air hingga mendidih.
Lalu biarkan mendidih selama satu atau dua menit. Setelah itu tunggu hingga dingin untuk di saring. Kemudian air rebusan ketumbar dapat diminum oleh penderita vertigo.
