Menggigil adalah hal pertama yang akan terjadi saat suhu mulai turun, sebab itu merupakan reaksi otomatis tubuh terhadap suhu dingin agar tetap hangat.
Berikut ciri-ciri dan gejala Hipotermia dikutip dari Centers for Disease Control meliputi:
1. Menggigil
2. Bicara cadel atau bergumam
3. Pernapasan lambat dan dangkal
4. Denyut nadi lemah
5. Kecanggungan atau kurangnya koordinasi
6. Mengantuk atau energi yang sangat rendah
7. Kebingungan atau kehilangan memori
8. Kehilangan kesadaran
9. Merah cerah, kulit dingin (pada bayi)
Baca Juga: Kenali Gejala Badai Sitokin, Sindrom Pada Pasien Covid-19
Seseorang yang terkena Hipotermia biasanya tidak menyadari kondisinya karena gejalanya sering dimulai secara bertahap.
Selain itu, Hipotermia mengakibatkan kebingungan dan sulit berfikir sehingga menyebabkan sulit mengambil keputusan.
Hipotermia terjadi ketika tubuh kehilangan panas dengan cepat, penyebab paling umum adalah paparan dari kondisi cuaca dingin atau air dingin.
Baca Juga: Elon Musk Mengaku Derita Asperger, Apa Itu Sindrom Asperger? Berikut Penjelasannya
Tubuh yang terkena paparan cuaca dingin dengan intensitas yang lama akan memperbesar risiko terkena Hipotermia.
Penggunaan pakaian yang tidak sesuai cuaca pun bisa menjadi penyebab udara dan air dingin masuk ke dalam tubuh.