Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya Menggunakan Bahan Alami

Masalah rambut rontok ini dapat diatasi dan dilakukan perawatan agar tidak semakin parah. Selain itu, jika kamu merasa kerontokan pada rambutmu sudah sangat parah, kamu sebaiknya menghubungi dokter atau orang yang ahli dibidangnya agar diketahui penyebab dan pengobatan yang terbaik. 

Berikut ini ada beberapa cara mengatasi rambut rontok:

Baca Juga: Tips Menghemat Uang Bulanan untuk Pelajar dan Rumah Tangga, Bagaimana Cara Pakai Rp100 Ribu untuk Seminggu?

Ubah kebiasaan menata rambut

Hindari gaya mengikat rambut yang ketat seperti kepang, sanggul atau kuncir kuda. Hindari pula penggunaan rol panas, pengeriting atau pelurus rambut, perawatan minyak panas, pemutihan, dan proses kimia lainnya. 

Cuci dan  sisir rambut dengan lembut, gunakan sisir bergigi lebar untuk mencegah terlalu banyak rambut yang rontok. Usahakan pula untuk tidak memutar atau menggosok rambut.

Baca Juga: Tips Traveling di Masa Pandemi, Simak Pula Fakta Unik 5 Tempat Wisata di Indonesia

Perhatikan asupan nutrisi

Perhatikan makanan dan jumlah makan yang dikonsumsi. Perbanyak asupan makanan utuh yang kaya akan vitamin dan mineral sehingga membantu mengisi bahan bakar tubuh dan pertumbuhan kembali rambut.

Kelola stres