Network
BERITA DIY - Perut Buncit adalah masalah yang dialami oleh sebagian orang. Terutama bagi orang yang banyak makan junk food, namun tidak dimbangi dengan olahraga atau bisa dibilang tidak menjalani pola hidup sehat.
Dibawah ini ada 8 cara mengecilkan perut buncit agar bisa percaya diri dan capai badan ideal.
Perlu diketahui bahwa perut buncit selain mengganggu penampilan juga bisa berdampak bagi kesehatan karena terlalu banyak lemak jahat dalam perut.
Baca Juga: Cara Mengatasi Perut Buncit ala dr. Zaidul Akbar dengan Lakukan Kebiasaan Ini
Menurut dr. Zaidul Akbar, perut buncit khususnya untuk Pria, lemak yang menumpuk di perut bisa berakibat ke keperkasaan.
Maka dari itu, untuk capai badan ideal dan bisa hidup sehat. lakukan 8 cara berikut ini untuk mengecilkan perut buncit.
Tips ini dilansir dari Healthline dengan judul The 2 Types of Belly Fat and How to Lose It yang di publish pada 18 Agustus 2021.
Baca Juga: 10 Tips Mengecilkan Perut Buncit agar Semakin Percaya Diri
1. Kurangi minuman manis
