Network
BERITA DIY - Memiliki badan yang ideal adalah idaman bagi semua orang. Salah satunya memiliki perut yang ideal atau tidak buncit. Berikut cara mengatasi perut buncit menurut dokter zaidul akbar.
Perut buncit tidak hanya menggaggu penampilan, namun juga berbahaya untuk kesehatan.
Hal yang menyebabkan perut buncit adalah terlalu banyak lemak yang menumpuk dalam tubuh.
Baca Juga: Tips Bermain Solo Ranked Mobile Legends agar Meraih Win Streak yang Wajib Diketahui Player MLBB
Bagi yang belum mengetahui datangnya lemak dari mana yaitu datang dari Glukosa yang kita makan.
Glukosa yang kita makan akan menjadi energi, namun jika tidak digunakan glukosa akan menjadi glikogen.
Nah glikogen ini yang tidak terpakai akan menjadi lemak. Glukosa bisa berasal dari nasi, tepung, dan gula pasir.
Baca Juga: Tips Bermain PUBG Mobile agar Chicken Dinner, Pemain Baru Wajib Tahu
Khususnya untuk Pria, lemak yang menumpuk di perut bisa berakibat ke keperkasaan. Menurut dr. Zaidul Akbar, perut buncit bisa diatasi dengan 7 Days Challenge JSR (Jurus Sehat Rasulullah).
