Resep Puding Lumut Telur untuk Camilan Balita: Bergizi, Kaya Serat, dan Mudah Dibuat

- 8 Agustus 2021, 16:04 WIB
Resep puding lumut dengan berbahan telur diklaim bisa membantu ingatan bayi dan balita.
Resep puding lumut dengan berbahan telur diklaim bisa membantu ingatan bayi dan balita. /Tangkap layar Youtube.com/@Mama Adeeva

BERITA DIY - Puding lumut berbahan telur bisa disajikan untuk bayi usia di atas 6 bulan dan balita. Aroma pandan dan suji yang wangi bisa menggugah rasa.

Beberapa bulan belakangan, puding lumut dengan berbahan telur diklaim bisa membantu ingatan bayi dan balita.

Dilansir dari Healthline, telur dalam puding lumut mengandung riboflavin, B12, dan asam folat, serta memiliki jumlah fosfor dan selenium yang baik.

Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Spaghetti Napolitan, Hidangan Pasta Khas Negeri Sakura Dijamin Mudah

Lantas, telur juga merupakan makanan kaya protein yang harganya terjangkau murah dan dapat dimasak dengan berbagai cara. Mulai dari digoreng, direbus, dan diolah menjadi campuran makanan lainnya.

Untuk balita, dan bukan untuk bayi usia belum lebih dari satu tahun, bisa ditambah creamy manis. Bisa disantap dan menyegarkan ketika siang yang terik panas Matahari.

Sajian dessert atau camilan penyegar tenggorokan ini mudah dan bisa dibuat di rumah. Yuk, coba yuk, bund.

Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Spaghetti Napolitan, Hidangan Pasta Khas Negeri Sakura Dijamin Mudah

Bahan dan cara membuat puding lumut telur untuk MPASI bayi dan balita

Halaman:

Editor: Arfrian Rahmanta


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Berita Pilgub