Network
Mencoba mencium bau-bau merupakan obat alami yang efektif dalam penyakit anosmia. Kamu bisa mencobanya dengan membakar dupa aroma terapi.
Lakukan selama 30 detik dengan tiga sampai empat bau berbeda. Dan bisa kamu praktikkan 3 kali sehari.
Dalam 6 minggu, anosmia bisa sembuh. Lakukan dengan selain dupa aroma terapi, yakni dengan bahan alami yang ada di dapur rumah: bubuk kopi, kembang mawar, kayu putih, atau cengkeh.
2. Jahe
Seperti disebutkan di atas, jahe punya kandungan gingerol yang punya rasa yang kuat bagi indra perasa dan penciuman.
Selain itu, jika jahe diseduh dengan air hangat bisa melegakan saluran pernapasan. Adapun cara menyiapkan seduhan jahe cukup mudah. Kupas jahe secukupnya, sedikit geprek, lalu seduh dengan air panas selama 15 menit.
Baca Juga: 7 Khasiat Bawang Lanang untuk Kesehatan, Satu Manfaat Bawang Putih Tunggal Bisa Turunkan Berat Badan
3. Daun mint
Daun mint punya kandungan mentol yang anti-bakteri dan anti-peradangan. Keduanya bisa membantu mengatasi hidung tersumbat penyebab hidung tidak bisa mencium bau.
