10 Makanan yang Aman Untuk Penderita Diabetes, Enak dan Sehat

- 1 Juni 2021, 14:05 WIB
10 Makanan yang Aman Untuk Penderita Diabetes, Enak dan Sehat. Ada tomat, kacang-kacangan, dan bayam.
10 Makanan yang Aman Untuk Penderita Diabetes, Enak dan Sehat. Ada tomat, kacang-kacangan, dan bayam. /Julia/PEXELS/Julia

Selain itu, peserta yang mengonsumsi kayu manis dengan takaran rendah berhasil menurunkan kadar gula darahnya sekitar 8,2-8,9 persen.

10. Mentimun

Mentimun memiliki kandungan mineral yang tinggi dan sangat cocok untuk penderita diabetes.

Itulah 10 makanan yang cocok dan aman untuk penderita diabetes.***

Halaman:

Editor: Muhammad Suria

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x