Jarang Diketahui! 5 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menurunkan Tekanan Darah

Baca Juga: Sempat Tak Berizin, Sudjiwo Tedjo Heran KLB Partai Demokrat Jalan: Izin Keluar?

4. Menurunkan resiko penyakit jantung

Bawang putih dapat menurunkan resiko terkena penyakit jantung. Kadar trigliserida tinggi adalah faktor risiko lain yang diketahui yang dapat menyebabkan penyakit jantung, tetapi bawang putih tampaknya tidak memiliki efek signifikan pada kadar trigliserida.

5. Dapat mencegah penyakit Alzheimer dan Demensia

Bawang putih mengandung antioksidan yang mendukung mekanisme perlindungan tubuh terhadap kerusakan oksidatif.

Suplemen bawang putih dosis tinggi telah terbukti meningkatkan enzim antioksidan pada manusia, serta secara signifikan mengurangi stres oksidatif pada mereka yang memiliki tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Link Live Streaming Ikatan Cinta Malam Ini 5 Maret 2021 di RCTI: Al Temukan Andin?

Efek gabungan pada penurunan kolesterol dan tekanan darah, serta sifat antioksidan, dapat mengurangi risiko penyakit otak umum seperti penyakit Alzheimer dan Demensia.

Itulah lima manfaat bawang putih yang baik bagi tubuh dan jarang diketahui. Semoga bermanfaat.***