Macam-Macam Kandungan Nutrisi Ikan Salmon yang Baik bagi Kesehatan Tubuh

- 5 Februari 2021, 09:21 WIB
Lemak yang berada pada daging salmon mengandung omega-3 yang baik untuk tubuh.
Lemak yang berada pada daging salmon mengandung omega-3 yang baik untuk tubuh. /Unplash/AgtoNugroho
  • Menurunkan kadar trigliserida

  • Menjaga daya tahan tubuh

  • Melawan peradangan didalam tubuh

  • Memelihara Kesehatan otak

  • Menjaga fungsi tiroid karena tinggi selenium

  • Inilah sejumlah manfaat yang ada pada kandungan ikan salmon yang baik bagi kebutuhan gizi dalam tubuh. ***

     

    Halaman:

    Editor: Adestu Arianto

    Sumber: Healthline


    Tags

    Artikel Pilihan

    Terkait

    Terkini

    Terpopuler

    Kabar Daerah

    x