BERITA DIY - Buah sirsak adalah salah satu buah yang banyak ditemukan di negara dengan iklim tropis. Selain memiliki rasa yang enak, sirsak juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh.
Sirsak memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh di antaranya adalah menurunkan kadar asam urat hingga anti kanker.
Bahkan, selain buah sirsak yang kaya manfaat, daun sirsak juga dapat dikonsumsi sebagai obat herbal untuk anti kanker jika diolah.
Simak manfaat dan khasiat buah sirsak untuk kesehatan tubuh mulai dari menurunkan kadar asam urat hingga anti kanker dalam artikel ini.
Buah sirsak dapat tumbuh di mana saja dan memiliki beberapa jenis sebagai contoh ada sirsak gunung, sirsak merah, sirsak lokal, dan masih banyak lagi.
Berikut ini adalah manfaat buah sirsak bagi kesehatan tubuh:
1. Penurun asam urat
Dilansir dalam Jurnal Khasiat Sari Buah Sirsak Gunung, Buah sirsak gunung adalah tanaman yang berkhasiat sebagai penurun kadar asam urat karena mengandung antioksidan yang tinggi.
Buah Sirsak gunung dibuat menjadi sari untuk mempermudah mengonsumsi dan dilanjutkan dengan difermentasi menggunakan Bakteri Lactobacillus casei.
Baca Juga: 9 Manfaat dan Khasiat Green Tea atau Teh Hijau Bagi Kesehatan dan Kecantikan: Bisa Balikin Mood
2. Mencegah pertumbuhan Kanker
Dilansir dalam Jurnal Pemanfaatan Daun Sirsak, daun pada buah sirsak mempunyai kegunaan sebagai obat kanker. Keunggulan daun sirsak dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjadi suplemen antioksidan bagi kesehatan.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Mengkonsumsi buah sirsak mampu meningkatkan daya tahan tubuh karena kaya akan protein dan vitamin.
4. Melancarkan pencernaan
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan: Mencegah Penyakit hingga Mempercepat Penyembuhan Luka Operasi
Buah sirsak bisa membantu melancarkan saluran pencernaan bagi yang mengalami masalah gangguan pencernaan seperti diare.
Itulah manfaat dan khasiat buah sirsak bagi kesehatan tubuh mulai dari menurunkan kadar asam urat hingga mencegah pertumbuhan sel kanker.***