Network
BERITA DIY - Berikut link ujian tes depresi di gform yang viral di Tiktok, soal tes kesehatan mental terbaik melalui Google Form tersedia di sini.
Saat ini sedang viral di Aplikasi Tiktok mengenai link ujian test depresi melalalui Google Form di link Https forms gle 3cbrd1yhdmucknpj7.
Link Https forms gle 3cbrd1yhdmucknpj7 berisi tentang soal test kesehatan mental terbaik dan Kemenkes.
Ketika Anda mengklik link tersebut kemudian Anda diminta akan menjawab 25 pertanyaan dan pernyataan yang sesuai dengan kondisi saat ini.
Kemudian link akan menampilkan hasil yang telah diisi pada Google Form ujian tes depresi GForm yang telah Anda di isi sebelumnya.
Setelah Anda selesai mengisi soal tes kesehatan mental melalui Google Form kemudian lihat hasil kondisi kesehatan mental di slide selanjutnya.
Dari hasil tersebut dapat dicocokan dengan dengan tabel poin yang tersedia, berikut adalah tabelnya:
50 - 350 = cenderung stabil
400 - 600 = stres ringan
650 - 900 = depresi
950 - 1300 = depresi, stres, dan cemas
Sebagai catatan, untuk mengetahui kesehatan mental lebih lanjut, dapat konsultasi kepada tenaga yang lebih ahli dan kompeten di bidangnya.
Menurut WHO sendiri kesehatan mental adakah kondisi kesejahteraan seseorang, dikutip BERITA DIY dari laman https://itjen.kemdikbud.go.id/.
Kesehatan mental merupakan hal yang penting bagi seseorang, hal ini akan mempengaruhi pandangan seseorang tentang dirinya.
Ada beberapa penyebab masalah kesehatan mental, berikut beberapa contohnya:
- Memiliki tekanan dalam kehidupan sehari hari baik dari pekerjaan, pertemanan, hingga di dalam keluarga.
- Mengalami trauma yang kurang menyenangkan dan menakutkan.
- Andanya perubahan dan masalah fisik yang serius.
- Gaya hidup yang tidak sehat dan tidak memiliki suport system.
- Berada dalam keluarga yang memiliki kesehatan mental.
Dengan itu, setiap orang harus bisa menjaga kesehatan mentalnya sendiri, salah satunya dengan beberapa cara sebagai berikut:
Baca Juga: Apa Itu Mental Health? Kenali Tanda-tanda Seseorang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental
1. Memahami dan Menyadari ksehatan mental diri sendiri
2. Hadapai tekanan disekitar dengan tenang, dan melatih berfikir positif
3. Temukan support system dan cobalah bangun kehidupan sosial
4. Luangkan waktu untuk melakukan aktifitas yang menenangkan diri Anda.
5. Konsultasi ke orang yang lebih profesional jika dibutuhkan.
Berikut link google form tes kondisi kesehatan mental yang viral di TikTok:
Demikian informasi mengenai link ujian test depresi di GForm yang viral di Tiktok, soal tes kesehatan mentak terbaik melalui Google Form.***
