Network
50 - 350 = cenderung stabil
400 - 600 = stres ringan
650 - 900 = depresi
950 - 1300 = depresi, stres, dan cemas
Sebagai catatan, untuk mengetahui kesehatan mental lebih lanjut, dapat konsultasi kepada tenaga yang lebih ahli dan kompeten di bidangnya.
Menurut WHO sendiri kesehatan mental adakah kondisi kesejahteraan seseorang, dikutip BERITA DIY dari laman https://itjen.kemdikbud.go.id/.
Kesehatan mental merupakan hal yang penting bagi seseorang, hal ini akan mempengaruhi pandangan seseorang tentang dirinya.
Ada beberapa penyebab masalah kesehatan mental, berikut beberapa contohnya:
- Memiliki tekanan dalam kehidupan sehari hari baik dari pekerjaan, pertemanan, hingga di dalam keluarga.
