9 Manfaat dan Khasiat Green Tea atau Teh Hijau Bagi Kesehatan dan Kecantikan: Bisa Balikin Mood

- 14 Desember 2020, 16:31 WIB
Beribu manfaat dan khasiat teh hijau untuk kesehatan dan kecantikan.
Beribu manfaat dan khasiat teh hijau untuk kesehatan dan kecantikan. /Pixabay/appledeng

Baca Juga: Cara Membuat Linktree WA, Facebook dan Shopee di Instagram, Mudah dan Cocok Bagi Pebisnis Online

Baca Juga: Sebelum Kecolongan Data Penting, Ini Cara Mudah Hapus Akun Tiktok Secara Permanen

Mampu menurunkan kolestrol dalam darah

Kalori yang sangat sedikit dikandung teh hijau membuat teh satu ini tidak dilarang untuk dikonsumsi orang dengan kolestrol tinggi atau diabetes. Selain itu, antioksidan yang terkandung di dalam teh hijau juga dapat menetralkan serta membasmi radikal bebas yang ada di dalam darah sehingga secara tidak langsung mampu menurunkan kolestrol.

Senyawa catechin yang dikandungnya, teh hijau diduga dapat mengendalikan gula darah penderita diabetes karena kemampuannya menurunkan kolesterol dan tekanan darah.

Menyehatkan jantung

Teh hijau mampu melancarkan sirkulasi darah sehingga kesehatan jantung terjaga. Mengonsumsi teh hijau dapat mencegah berbagai risiko masalah jantung, mulai dari tekanan darah tinggi hingga gagal jantung kongestif.

Baca Juga: 6 Tips Belanja Aman dan Cermat Memilih Produk Sesuai Ekspektasi di Online Shop

Mengurangi Resiko Kanker

Selain manfaat mengendalikan gula dalam darah dan menurunkan kolestrol, catechin yang mampu meningkatkan metabolisme, bertindak sebagai antioksidan dan probiotik, serta dipercaya berpotensi melawan kanker.

Halaman:

Editor: Iman Fakhrudin


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x