Network
Selain itu, tawa perut adalah sesuatu yang lebih dari sekadar tertawa karena dianggap sebagai tawa keras dan kadang tak terkendali.
Orang-orang tertawa untuk alasan yang berbeda. Oleh karena itu, "Global Belly Laugh Day" adalah tentang menemukan apa yang lucu bagi setiap orang serta mencoba berbagi kebahagiaan dengan orang lain.
Ada berbagai macam cara untuk merayakan Hari Tertawa Perut Sedunia dengan orang-orang terdekat, di antaranya menonton film atau video komedi bersama-sama.
Selain itu, Anda juga bisa mengajak pasangan, orang tua, keluarga, hingga teman membicarakan pengalaman hidup yang konyol untuk berbagi tertawa dan kebahagiaan.
Baca Juga: Tanggal 19 Januari 2022 Hari Apa? Cek Deretan Momen Sejarah, Penanggalan Jawa hingga Hijriyah
Ingin olahraga sambil tertawa? Berlatih yoga tertawa atau disebut dengan Hasyayoga bisa menjadi jawaban yang paling tepat.
Tak hanya melakukan gerakan santai yang sehat, ada sesi di mana peserta Hasyayoga untuk sama-sama tertawa sebagai bentuk ekspresi kebahagiaan hingga mengeluarkan perasaan negatif.
Berikut ini beberapa macam manfaat kesehataan dari tertawa:
- Tubuh memproduksi obat alami penghilang rasa sakit yang memiliki efek analgesik ketika endorfin dilepaskan.
