Tips agar Anak Cepat Gemuk dalam 1 Minggu, Bisa Menaikkan Berat Badan: Ini Makanan yang Cocok untuk Anak Kurus

- 10 Maret 2023, 11:36 WIB
Ilustrasi. Tips agar anak cepat gemuk dalam 1 minggu, bisa menaikkan berat badan (BB), cek makanan dan vitamin apa yang cocok untuk anak kurus.
Ilustrasi. Tips agar anak cepat gemuk dalam 1 minggu, bisa menaikkan berat badan (BB), cek makanan dan vitamin apa yang cocok untuk anak kurus. /PEXELS/Alexander Dummer

Setelah mengetahui BB ideal, Anda dapat membandingakan BB anak Anda saat ini dengan BB ideal hasil perhitungan. Anak dapat dikatakan kurus jika memiliki BB di bawah berat badan ideal.

Jika anak tenyata termasuk dalam kategori kurus, maka Anda dapat melakukan sejumlah cara berikut untuk menaikkan berat badan anak dalam waktu yang relatif cepat.

Baca Juga: Lebih Baik Tidur dengan Lampu Menyala atau Mati? Ini Manfaat dan Bahaya Bisa Bikin Gemuk hingga Depresi

Tips agar Anak Gemuk dan Sehat

Inilah tips agar anak cepat gemuk dalam 1 minggu dilansir dari laman RS Islam Jakarta Pondok Kopi:

1. Biasakan untuk mengatur jadwal makan si anak

Mengatur jadwal makan anak menjadi cara pertama yang dapat dilakukan untuk menambah BB anak. Dengan membiasakan makan secara teratur maka kebutuhan nutrisi tubuh dapat tercukupi.

2. Tambah porsi makanan

Anak yang memiliki BB di bawah berat ideal diperbolehkan untuk makan lebih dari 1 porsi. Jika memungkinkan, Anda bisa menambahkan porsi makanan anak.

Halaman:

Editor: Arfrian Rahmanta

Sumber: RS Islam Pondok Kopi Jakarta


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x