Network
BERITA DIY – Berikut resep camilan keripik pare praktis, kaya manfaat, dan cocok untuk anak kos. Resep ini mudah dibuat dan bahan-bahannya mudah didapatkan.
Keripik pare adalah camilan yang cocok untuk anak kos, tidak hanya enak dan gurih, ternyata keripik pare juga memiliki banyak manfaat.
Buah pare pada dasarnya memiliki rasa pahit, tetapi jika benar dalam pengolahannya, maka rasa pahitnya akan tidak terasa. Pare juga memiliki kandungan gizi yang tergolong tinggi.
Buah yang mempunyai nama latin Momordica Charantia ini bisa diolah menjadi keripik, masakan, dan sayuran pendamping gado-gado atau siomai.
Baca Juga: Resep Kue Keranjang Khas Imlek Praktis dan Mudah Lengkap dengan Bahan Dasar dan Cara Membuat
Selain itu, buah pare juga memiliki manfaat untuk penyembuhan demam, membantu menjaga berat badan, mengobati masalah diabetes, kencing manis, mengontrol kolesterol, melawan kanker, menjaga kesehatan jantung, dan lain-lain.
Berikut beberapa khasiat buah pare yang dapat dibuat menjadi keripik pare untuk camilan anak kos:
- Pare dapat menjaga berat badan dan menjaga jantung. Buah pare dikenal memiliki kandungan serat tinggi dan rendah kalori. Serat sangat baik untuk membantu pencernaan merasa kenyang lebih lama juga membantu mengontrol berat badan.
- Mengobati diabetes, pare berfungsi menstimulasi produksi insulin, meningkatkan proses dicernanya gula dalam tubuh kita. Pare mampu menurunkan kadar Fruktosamin dalam tubuh yang dapat membantu mengatur kadar gula darah dalam jangka waktu yang panjang.
- Melawan kanker, ekstrak buah pare akan efektif membunuh sel kanker lambung, usus besar, paru-paru, dan lain-lain.
Berikut bahan-bahan dan cara membuat keripik pare praktis, kaya manfaat, dan cocok untuk anak kos.
