BERITA DIY - Ketahui berapa lama ASI bisa bertahan di botol dot dalam suhu ruangan, jangan berikan ASI kepada anak setelah batas waktu berikut ini.
Beberapa ibu yang sedang menyusui mungkin memiliki pertanyaan tentang berapa lama ASI bisa bertahan di botol dot dalam suhu ruangan sebelum diberikan kepada si kecil.
Ini biasanya dipertanyakan karena untuk menghasilkan ASI membutuhkan banyak upaya untuk bisa mendapatkan susu tersebut, sehingga tidak ada yang ingin susu tersebut terbuang sia-sia.
Berikut batas waktu yang harus diperhatikan pada bunda dalam mendinginkan, membekukan dan berapa lama ASI tersebut bisa bertahan di dalam botol dot suhu ruangan.
Dikutip dari Healthline, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit menjelaskan pedoman penyimpanan ASI adalah sebagai berikut.
ASI hanya dapat bertahan selama empat jam pada suhu ruangan. Agar kualitasnya tetap baik, ASI harus disimpan dalam wadah tertutup.
Sementara ASI yang disimpan dalam lemari es bisa bertahan empat hari. Sedangkan untuk ASI yang dibekukan bisa bertahan 6 sampai 12 bulan ke depan.
Namun perlu diketahui jika ASI sudah dibekukan, setelah dicairkan hanya dapat bertahan di suhu ruangan selama 1 jam hingga 2 jam.
Terakhir jika bayi tidak menghabiskan ASI yang sudah di-pumping dan ada dalam botol dot maka ibu harus membuang susu tersebut setelah dua jam.
Anjuran untuk membuang sisa ASI setelah dua jam ini karena potensi kontaminasi bakteri dari mulut bayi.
Susu yang disimpan lebih lama dari ajuran para ahli ini akan kehilangan vitamin C dalam jumlah yang besar.
Berikut beberapa tips yang dapat diterapkan untuk menyimpan ASI dengan baik dan benar.
- Beri label tanggal kapan ASI di-pumping
- Simpan ASI di bagian belakang kulkas atau freezer
- Simpan ASI dalam wadah berukuran kecil
- Hindari mencampur ASI yang baru di-pumping dengan yang sudah didinginkan
- Rendam dalam air hangat untuk mencairkan ASI yang belu
- Hindari membekukan lagi ASI yang sudah dicairkan
Demikian informasi berapa lama ASI bertahan di dalam dot suhu ruangan dan tips menyimpan ASI yang baik dan benar.***