Baca Juga: 3 Manfaat Menonton, Merasakan, atau Membaca Cerita Horor Terhadap Kesehatan Mental
Kamu bisa tes kalkulator kesehatan mental online di 2 link berikut:
1. Web Lalui Bersama
Laman Lalui Bersama UNAIR adalah layanan psikologi yang mampu diakses oleh semua kalangan.
Pusat pelayanan psikologi Lalui Bersama juga menyediakan kalkulator kesehatan mental online yang bisa tes tingkat depresi.
Kamu hanya perlu menjawab secara jujur 21 pertanyaan di kalkulator kesehatan mental online di link ini: https://www.laluibersama.com/scale-test.
2. Gform kalkulator kesehatan mental
Google Form kalkulator kesehatan mental ini sempat viral pada awal tahun 2022 dan hingga kini rujukan tes tingkat depresi online.
Kamu bisa mencobanya di link Gform dengan memakai Google Chrome di HP: >>> LINK KLIK DI SINI <<<.
Yang perlu digarisbawahi adalah jika kamu alami kesehatan mental yang buruk segera cari teman untuk ngobrol dan atau hubungi layanan kesehatan psikologi di level puskesmas.