Network
BERITA DIY - Ketahui arti dan cara melakukan mewing dengan benar untuk perbaiki struktur wajah dan membuat wajah menjadi lebih tirus.
Baru-baru ini ramai di sosial media TikTok orang-orang yang membagikan hasil dan kondisi wajah mereka setelah melakukan mewing.
Banyak warganet mengaku bahwa wajahnya tampak lebih tirus setelah rutin melakukan teknik mewing di setiap harinya.
Hal ini kemudian membuat warganet yang bertanya-tanya apa arti mewing dan bagaimana cara melakukan mewing dengan benar untuk perbaiki struktur wajah. Berikut penjelasan lengkapnya.
Dilansir dari Healthline, Mewing adalah teknik restrukturisasi wajah yang dapat dilakukan sendiri di rumah atau do it yourself yang melibatkan penempatan lidah. Teknik ini dinamai Dr. Mike Mew, seorang ortodontis Inggris.
Baru-baru ini latihan mewing tampaknya telah meledak di YouTube, namun mewing sendiri secara teknis bukanlah hal baru.
Faktanya, penyelarasan lidah yang tepat direkomendasikan oleh beberapa ortodontis dan profesional medis lainnya sebagai cara untuk menentukan rahang, memperbaiki gangguan bicara, dan berpotensi mengurangi rasa sakit dari masalah terkait rahang.
Terlepas dari viralnya metode ini, mewing memiliki banyak keterbatasan dan mungkin tidak berfungsi seperti yang mungkin Anda lihat di video YouTube.
Jika Anda memiliki masalah medis tentang mulut dan rahang Anda, Anda lebih baik menemui dokter untuk diagnosis dan perawatan.
Inti dari mewing adalah mempelajari cara memposisikan ulang lidah Anda ke tempat istirahat yang baru.
Pendukung teknik percaya bahwa, seiring waktu, posisi lidah Anda akan mengubah keseluruhan fitur wajah Anda, terutama garis rahang.
Orang-orang juga percaya mewing dapat membantu meringankan nyeri rahang dan meredakan dengkuran.
Baca Juga: Bikin Wajah Glowing, Lakukan 6 Perawatan Sederhana Ini di Rumah, Nomor 3 Sering Dilupakan
Mewing seharusnya bekerja dengan membuat garis rahang Anda lebih jelas, yang dapat membantu membentuk wajah Anda dan mungkin juga membuatnya terlihat lebih kurus.
Pendukung mewing juga percaya bahwa bukan latihan yang mengubah wajah Anda, melainkan kurangnya mewing yang dapat mengubah rahang Anda menjadi lebih buruk.
Di sisi lain, para ahli khawatir bahwa individu yang membutuhkan pembedahan atau perawatan ortodontik mungkin keliru mencoba mewing untuk membantu memperbaiki masalah mereka sendiri.
Cara melakukan mewing yang benar
Untuk melakukan mweing dengan benar, Anda harus mengendurkan lidah dan memastikan lidah sepenuhnya menempel di langit-langit mulut Anda, termasuk bagian belakang lidah.
Baca Juga: Doa Agar Terlihat Tampan dan Cantik, Aura Wajah Terpancar dan Disukai Banyak Orang
Ini kemungkinan akan membutuhkan banyak latihan, karena Anda mungkin terbiasa mengendurkan lidah dari langit-langit mulut tanpa berpikir dua kali.
Seiring waktu, otot Anda akan mengingat bagaimana menempatkan lidah Anda pada posisi mewing yang benar sehingga menjadi kebiasaan. Bahkan, Anda disarankan untuk mewing sepanjang waktu, bahkan saat minum cairan.
Seperti halnya teknik DIY yang tampaknya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, begitu pula dengan mewing, tidak semuanya akan mendapatkan hasil yang maksimal.
Demikian informasi arti mewing dan cara melakukan mewing yang benar untuk dapatkan hasil yang maksimal seperti struktur muka yang lebih tirus.***
