7 Tips agar Tidak Cepat Haus saat Puasa, Salah Satunya Hindari Minum Kopi dan Teh saat Sahur

BERITA DIY – Berikut tips agar tidak cepat haus saat puasa Ramadhan 2022 agar bisa melaksanakan puasa dengan baik.

Terdapat tujuh tips agar tidak cepat haus saat puasa Ramadhan 2022 yang bisa Anda lakukan saat menjalani puasa di tahun ini.

Melaksanakan ibadah puasa Ramadhan adalah menahan lapar, haus, dan hawa nafsu mulai dari terbitnya fajar (subuh) hingga terbenamnya matahari (maghrib).

Baca Juga: Bisakah Penderita Diabetes Puasa? Ini 10 Tips Berpuasa untuk Penderita Diabetes Menurut Ahli

Untuk menjaga cairan dalam tubuh, tentunya Anda harus melakukan siasat saat melakukan sahur dan berbuka.

Godaan yang paling berat saat berpuasa yaitu menahan haus karena tubuh kita membutuhkan cairan yang banyak.

Untuk bisa melakukan puasa dengan baik selama 30 hari Ramadhan 2022, Anda bisa lakukan tips berikut ini yang sudah Berita DIY rangkum dari berbagai sumber:

Baca Juga: Tips Menghilangkan Bau Mulut saat Puasa Tanpa Membatalkan Puasa, dr Saddam Ismail: Pakai Cara Ini Ampuh

1. Hindari minuman kopi dan teh