Manfaat Jus Nanas Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Ini Penjelasannya

Selain itu, Lacy Ngo juga mengatakan diet tinggi antioksidan telah terbukti mengurangi risiko banyak penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.

Baca Juga: Cara Pakai Daun Binahong untuk Kesehatan Kulit Wajah, Lemah Syahwat dan Ambeien, Ini 5 Manfaat atau Kegunaan

Dilihat dari faktanya, antioksidan adalah salah satu faktor nutrisi utama dalam memerangi penyakit. Jus Nanas mungkin baik untuk saluran pernapasan.

Selain Jus Nanas, nutrisi di dalam Jus Nanas juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Menurut ahli gizi Kathy Siegel yang merupakan penulis Eating Clean Vegetarian Cookbook mengatakan bahwa manfaat nutrisi Jus Nanas termasuk mendukung kekebalan yang sehat dan menekan peradangan.

Baca Juga: Simak 5 Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan dan Meningkatkan Imunitas Tubuh di Masa Pandemi

Satu cangkir Jus Nanas 100 persen yang diperkaya dengan vitamin C mengandung 110 miligram vitamin C.

Vitamin C diperlukan untuk pertumbuhan dan perbaikan sel dan sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Nutrisi lain yang akan Anda dapatkan dari Jus Nanas adalah Bromelain. Bromelain yang terkandung dalam Jus Nanas dapat membantu pencernaan dan mengurangi peradangan , risiko umum penyakit jantung.

Baca Juga: 7 Manfaat Mengonsumsi Ikan Salmon Bagi Kesehatan: Mampu Kurangi Resiko Kanker