Tips Psikolog: Cara Buat Suasana Hati Tetap Positif Selama Puasa

- 20 April 2021, 20:22 WIB
Tips Psikolog: cara buat suasana hati tetap positif selama puasa Ramadhan 1442 H atau 2021 M agar puasa tetap lancar.
Tips Psikolog: cara buat suasana hati tetap positif selama puasa Ramadhan 1442 H atau 2021 M agar puasa tetap lancar. /Pixabay/DanaTentis

Cara lainnya ialah sentuhan fisik, servis atau bantuan ke orang lain, dan waktu berkualitas -- di masa pandemi. Waktu berkualitas bisa dilakukan dengan berbicara secara virtual.

"Saya ingin mengingatkan bahwa happiness itu adalah sesuatu yang bisa kita wujudkan. Ketika kita merasa down, tidak bisa ngapa-ngapain dan rasanya ini tidak akan berubah, tapi selalu ada choice yang bisa kita buat, sesederhana me time, berbagi yang bisa dimulai untuk orang-orang terdekat kita," pungkasnya.***

Halaman:

Editor: Adestu Arianto

Sumber: Antara News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah