Network
Baca Juga: 5 Cara Mudah Mengatasi Cegukan Dengan Cepat Akibat Kejang Otot Diafragma
Saat seseorang kekurangan waktu tidur, jelas akan mengalami fase kelelahan fisik hingga kerap sering didatangi rasa kantuk di luar jam-jam istirahat biasanya.
Dampak negatif begadang masih cukup banyak diantaranya adalah mudah sakit, emosi tidak terkendali dan dampak-dampak lainnya yang merugikan. Hal ini juga dipengaruhi oleh pribadi masing-masing dan kapasitas yang dimilikinya.***
