Hari Peluk Nasional 21 Januari 2021, Simak Sejumlah Manfaat Pelukan bagi Kesehatan

- 21 Januari 2021, 13:09 WIB
Ilustrasi berpelukan. 21 Januari 2021 diperigati sebagai hari peluk nasional. Simak manfaat berpelukan bagi kesehatan.
Ilustrasi berpelukan. 21 Januari 2021 diperigati sebagai hari peluk nasional. Simak manfaat berpelukan bagi kesehatan. /PEXELS/Flora Westbrook

Penelitian menunjukkan beberapa bentuk sentuhan mungkin mampu mengurangi rasa sakit. Dalam sebuah penelitian, orang dengan fibromyalgia memiliki enam perawatan sentuhan terapeutik. Setiap perawatan melibatkan sentuhan ringan pada kulit. Para peserta melaporkan peningkatan kualitas hidup dan berkurangnya rasa sakit.

Pelukan adalah bentuk sentuhan lain yang dapat membantu mengurangi rasa sakit.

Baca Juga: Selamatkan Diri dari Bencana Gempa Bumi, Ini Mitigasinya

Baca Juga: Al Belum Mengetahui Andin Bukanlah Pembunuh Roy? Bocoran Ikatan Cinta 21 Januari 2021

7. Pelukan membantu Anda berkomunikasi dengan orang lain

Kebanyakan komunikasi manusia terjadi secara verbal atau melalui ekspresi wajah. Tetapi sentuhan adalah cara penting lainnya agar orang-orang dapat saling mengirim pesan.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa orang asing mampu mengekspresikan berbagai macam emosi kepada orang lain dengan menyentuh bagian tubuh yang berbeda. Beberapa emosi yang diekspresikan termasuk kemarahan, ketakutan, jijik, cinta, syukur, kebahagiaan, kesedihan, dan simpati.***

Halaman:

Editor: Iman Fakhrudin

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah