BERITA DIY - Cara menurunkan demam pada anak secara tradisional, pertolongan pertama yang harus Ibu dilakukan agar panas reda, bisa dilakukan di malam hari.
Setiap orang tentunya pasti pernah mengalami demam atau panas, baik anak-anak hingga orang tua. Panas atau demam bisa menyerang seseorang kapanpun dan tidak mengenal waktu.
Sebagai seorang Ibu, Anda tentunya akan merasa sangat cemas jika anak Anda memgalami demam, terlebih jika panas datang di malam hari.
Baca Juga: 5 Cara Alami Mengobati Diare, Mudah, Aman, dan Bisa Dilakukan di Rumah
Agar tidak terjadi hal yang lebih parah, Anda harus segera memberikan pertolongan pertama dan penanganan yang tepat.
Untuk itu Anda perlu mengetahui cara apa saja yang dapat dilakukan untuk menurunkan demam pada anak, akan lebih baik jika Anda menggunakan cara alami.
Berikut cara menurunkan demam atau panas yang harus dilakukan Ibu sebagai bentuk pertolongan pertama, dilansir BERITA DIY dari laman Dinkes Kalimantan Barat.
1. Usahakan anak minum banyak cairan
Salah satu cara yang paling mudah untuk menurunkan demam pada anak adalah dengan memastikan kebutuhan cairan pada anak tercukupi agar tidak terjadi dehidrasi.
Memang cukup sulit untuk meminta anak minum banyak air putih. Jika Anda mengalami kesulitan, Anda bisa memberikan cairan lain selain air putih agar anak lebih tertarik, misalnya memberikan kaldu ayam hangat, jus buah encer, atau popsicle (Anda boleh membuat popsicle dari buah yang dibekukan).
2. Mandi air hangat
Mandi dengan air hangat dapat menurunkan demam pada anak dengan cepat. Sebagai alternatif, jika anak tidak mau mandi, Anda bisa menggunakan kompres hangat pada bagian kening anak untuk membantu menurunkan panas pada anak.
Baca Juga: 9 Olahraga Ringan untuk Jaga Gula Darah Penderita Diabetes Tipe 2, Salah Satunya Berjalan Kaki
3. Menyejukkan tubuh anak
Anda dapat melakukan beberapa cara untuk membuat tubuh anak menjadi lebih sejuk. Tetapi, jika anak semakin menggigil setelah melakukan cara ini, sebaiknya langsung menghangatkan tubuh anak kembali.
Berikut cata menyejukkan tubuh pada anak yang demam:
- Mengenakan baju yang tidak terlalu tebal
- Tidak menggunakan selimut yang tebal
- Basuh tubuh anak dengan air hangat
- Gunakan kipas angin agar sirkulasi undara di sekitar anak tetap terjaga
- Minum air yang bersuhu ruangan.
Baca Juga: Cara Atasi Maag atau Asam Lambung Menurut dr Saddam Ismail, Bisa Diredam dengan Konsumsi Buah Ini
4. Minum air jahe
Minuk air atau wedang jahe dapat menjadi cara alami untuk menurunkan panas pada anak. Jahe merupakan salah satu rempah yang mengandung senyawa antibakteri yang berperan dalam melawan panas.
Anda dapat membuat air jahe di rumah ketika anak demam. Anda perlu menyiapkan beberapa ruas jahe, kemudian rebus dengan air hingga mendidih. Setelah itu Anda dapat menambahkan madu agar anak mau meminumnya.
5. Kompres hangat
Memberikan kompres hangat pada anak dapat menjadi pertolongan pertama yang efektif ketika anak demam.
Baca Juga: Cara Atasi Kolesterol, Hipertensi, dan Gula Darah Tinggi: Turunkan dengan Konsumsi Jenis Makanan Ini
Anda dapat memberikan kompres hangat pada bagian ketiak dan selangkangan. Biarkan kompres hangat menempel selama 10 hingga 15 menit. Hal ini dilakukan agar panas dapat keluar melalui pori-pori tubuh.
Itulah cara menurunkan demam pada anak secara alami, pertolongan pertama yang harus dilakukan Ibu agar panas reda yang dapat dilakukan di malam hari.***