Network
BERITA DIY - Simak teknik passing bawah dalam permainan bola voli berikut dengan sikap persiapan, sikap perkenaan/saat eksekusi, sikap akhir, dan hal-hal yang harus diperhatikan.
Olahraga bola voli menjadi salah satu yang paling diminati. Seperti cabang olahraha lainnya, bola voli juga memiliki gerakan tertentu, salah satunya adalah passing bawah.
Gerakan passing diperlukan oleh pemain bola voli untuk memainkan bola di udara dalam waktu yang lama. Sehingga, kemampuan passing atas dan passing bawah merupakan modal utama yang harus dimiliki oleh setiap pemain.
Dikutip dari buku "Teknik Dasar Bermain Bola Voli" oleh Winarno dkk (2013), pengertian passing adalah gerakan untuk mengoper (memberikan/menerima) bola di antara rekan satu tim.
Baca Juga: 8 Manfaat Olahraga Basket untuk Kesehatan Fisik dan Mental: Baik untuk Jantung dan Menurunkan Stres
Lebih lanjut, passing harus memiliki teknik tertentu untuk membangun serangan kepada regu lawan dalam permainan bola voli, salah satunya adalah teknik passing bawah yang akan diuraikan sebagai berikut.
Cara ambil sikap persiapan
Para pemain harus berdiri tegak dengan kaki terbuka selebar bahu atau bisa juga lebih lebar sedikit seraya menekuk sedikit posisi lutut.
Sementara kedua tangan harus rapat di depan badan. Kedua lengan dijulurkan hingga lurus ke bawah. Posisi sudut antara lengan dengan badan kurang lebih 45 derajat.
