Apa Itu Quarter Life Crisis? Ciri Orang Sedang Mengalami Quarter Life Crisis, Dampak, Fase dan Cara Atasi QLC

- Kedua mulai muncul dorongan untuk mengubah situasi pertama

- Ketiga tindakan krusial mulai dilakukan contoh keluar dari komitmen yang dijalani

Baca Juga: Mental IIlness Adalah Apa? Kenali Gejala Gangguan Mental, Jenis, dan Cara Mengatasinya

- Keempat mulai terarah dengan pengendalian tujuan hidupnya

- Lima sudah bisa membangun komitmen baru

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi quarter life crisis:

- Kenali dan cintai diri sendiri

- Memahami bahwa quarter life crisis adalah sebuah fase yang normal