Network
Keterangan IMT untuk wanita
- Kurus: < 17 kg/m²
- Normal: 17 – 23 kg/m²
- Kegemukan: 23 – 27 kg/m²
- Obesitas: > 27 kg/m²
Baca Juga: Mudah Marah Hingga Nyeri Perut, Atasi Dengan Konsumsi Makanan Ini Sebelum dan Selama Menstruasi
Baca Juga: Alami Kerontokan Rambut Hingga Hampir Botak? Ini Resep Alami Jitu Atasi Rambut Rontok Parah
Keterangan IMT untuk pria
- Kurus: < 18 kg/m²
- Normal: 18 – 25 kg/m²
- Kegemukan: 25 – 27 kg/m²
- Obesitas: > 27 kg/m²
Bagi kamu yang memiliki permasalahan berat badan yang berlebih atau kurang dari berat badan ideal maka kamu perlu melakukan diet untuk mencapai berat badan ideal yakni IMT 17-23 Kg/m² untuk wanita dan 18 – 25 kg/m² untuk pria.***
